郑州怎么缓解前列腺增生?前列腺增生是老年男性常见疾病，该病是个慢性过程，在早期患者通过不会有什么感觉，对身体健康的影响也大多是潜移默化的，男性到一定岁数时前列腺会出现不同程度的增生，到五十岁以后就可能会出现临床症状，许多泌尿疾病也会加速前列腺的增生。

郑州怎么缓解前列腺增生?郑州博大泌尿外科医院医生表示：前列腺增生到一定程度，对男性朋友的健康危害就会越来越大。增生的前列腺压迫尿道，膀胱需要用力收缩，才能克服阻力将尿液排出体外。

如果膀胱的压力长期不能解除，残余在膀胱内的尿液逐步增加，膀胱肌肉就会缺血缺氧，变得没有张力，膀胱腔扩大。膀胱里的尿液会倒灌到输尿管、肾盂引起肾积水，严重时还会出现尿毒症。

郑州怎么缓解前列腺增生?郑州博大泌尿外科医院医生表示：科学地进行前列腺保健可以预防前列腺疾病的发生，进行前列腺保健有助于改善前列腺的血液循环，促进前列腺液的分泌。前列腺保健对于前列腺增生具有一定缓解作用，同时还可以降低男性患前列腺癌的风险。前列腺保健的方式如下：

1.加强身体锻炼，注意自我保健，提高身体免疫力。前列腺增生的患者不宜长时间骑车以及久坐，办公室工作人员在工作时应该多站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。

2.清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血。积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

3.节制房事，性生活不宜过频过长，以免引起前列腺充血。热水坐浴、保持清洁、前列腺按摩、防寒保暖，都可以在一定程度上预防前列腺增生。

郑州怎么缓解前列腺增生?郑州博大泌尿外科医院医生温馨提醒：前列腺增生到一定程度，男性朋友就难以通过生活调理的方式缓解症状了，这时患者会出现排尿困难的症状，应该及时到正规的医院治疗。