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男性遗精频繁该怎么办
男性进入青春期之后就会出现遗精的情况，这都属于正常的现象，一般无需格外的注意。但是，如果遗精频繁，那么就要引起重视，及时的进行调整了，否则后果就会比较严重，那么具体的该怎么办呢？
【一】、注意性器官卫生
平时要注意自身的卫生，要养成经常洗涤性器官的习惯，如果存在性器官和下泌尿道疾病，要及时治疗。
【二】、适当参加一些文体活动
要建立一个正常的生活规律，婚后要建立一个规律的性生活方式，杜绝性思念和性幻想，努力让自己从有关性的问题中释放出来，将精力转移到一些有利身心健康的活动上面。
【三】、养成良好睡眠习惯
日常生活中，要养成一个良好的睡眠习惯，不要穿紧身衣入睡，睡觉时，尽量避免俯卧位，两手也不要放在性器官部位。男性是宜凉不宜热，所以下身及足部不宜盖得太过保暖、太重，睡前切忌热水长久浸足。
温馨提醒：如果遗精比较频繁，需到正规医院进行检查，查明病因后进行针对性治疗，这也是治疗男性遗精最有效的方法。男性总是遗精是病态的一种，需要重视起来，千万不能盲目用药，以免造成更严重的危害。
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