早泄的危害很大，不仅影响性生活质量，还影响夫妻感情，而且对生育也有很大影响，如果发生早泄，由于不能将精液射入女方阴道中，精子进入的女性体内的机会就会减少，精子无法与卵子结合就会造成不育。那么生活中如何有效预防早泄疾病呢?下面请郑州博大泌尿外科医院专家来介绍一下。

生活中如何有效预防早泄疾病?郑州博大泌尿外科医院专家介绍了以下几点预防方法：

1、注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

2、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

3、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

4、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

5、建立美满、健康、和谐的家庭环境，注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

6、注重婚前性教育和性指导，把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

7、不宜随便滥服“壮阳药”，目前在市场上销售的壮阳补肾、治早泻的药物有很多种，但是产品质量却良莠不齐，鱼目混杂，像西药化学合成药物副作用非常大、而且服用时间长了会产生依赖性。

生活中如何有效预防早泄疾病? 以上就是郑州博大泌尿外科医院专家介绍的一些预防方法。PENIS背神经微控术是郑州博大泌尿外科医院引进的国外先进技术，是通过显微外科技术，在阴茎背侧开一个微小的切口，阻断多余的阴茎背神经的末梢，仅保留3-4支阴茎背神经，从而降低阴茎头的敏感程度，提高射精刺激阈，延长射精潜伏期，提高患者的性生活质量，达到一次性治疗早泄的目的。

摘要：早泄是最常见的性功能障碍疾病，它的发病率非常高，而且每年都在不断增加，早泄对患者身心伤害非常大，一旦出现早泄的症状，不仅会使患者自尊心受到影响，还会使患者在伴侣面前抬不起头，因此对于早泄我们一定要做好预防工作，这样才能避免该病的发生。