男性性欲低下怎么调理?郑州博大医院微信公众号：ZZBDYY 电话：0371-60325095 咨询QQ：188373400。性欲低下最直接的影响是影响两性关系，对此，美国的一项较新研究发现，夫妻双方只要简单地改变一下生活方式，就能预防和缓解性欲低下的问题。那么男性得了性欲低下怎么办呢?应该怎么调理呢?一起来看下郑州博大泌尿外科医院专家的介绍。

男性性欲低下怎么调理?

专家指出，男性性欲低下要注意夫妻关系的调节，同时还可通过锻炼身体来进行缓解，下面来看下专家的介绍：

1、 男性朋友应注意疏导不利于夫妻性生活的认识障碍，有性欲低下者，误认为对性生活缺乏兴趣，就不能参加性活动，混淆了性接受与性唤起状态的关系。临床实践证明：对性活动缺乏兴趣者，通过正常性生活体验，可使性欲发生积极的变化。

2、 治疗的重点是改善夫妻性生活关系及协调性生活，而不是指出某一方有病无病，以保障精神心理治疗有可靠的感情基础，因而治疗中，尽可能克服偏见或不正确看法，消除思想紧张和顾虑，在医生指导下，夫妇间注意交流技巧。

3、 调动患者的主观能动性，男性性欲低下患者必须有治疗的愿望，这是关键，因而应从语言上、态度上关心和同情他们，使其建立信心，明确接受治疗的必要，从而很好配合。

4、 保持充足的睡眠。多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。

5、 坚持运动。良好的身体状态是性生活的重要保证。像慢跑、散步等，都是不错的选择，适合大多数人。

以上就是专家针对“男性性欲低下怎么调理”的相关介绍。经过上面的阐述，想必大家对于性欲低下的调理方法已经有了相应的了解了。郑州博大医院专家提醒男性朋友，对于性欲低下疾病，一定要引起重视，及早选择正规专业的医院进行治疗，并注意夫妻关系的调节，积极锻炼身体，避免滥用药物，以影响性欲低下的加重。祝您健康!