男性朋友因为工作中承受的压力大，而且还承但这整个家庭，这使的男性的身体健康多了一份威胁正因为如此，才让大量的男性患上此疾病，比如无精症。我真心建议男性要从日常各项事项抓起，做好预防工作才是王道。

　　无精症是什么原因引起的?郑州博大泌尿外科专家给大家一一道来。

　　一、立即抛弃香烟：每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。

　　二、慎重吃药：治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生的意见。

　　三、避免激烈的跑步：激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈，无精症发生的可能性也会降低。

　　四、休息时间不要过长：要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。

　　五、：若生殖器经常充血会使阴囊的温度升高，造成精子活力降低。因此不该长期禁欲。

　　六、夜间起来排尿：夜间排尿是一种好习惯，它会对精子的产生有好处，使您减少犯无精症的可能。

　　【温馨建议】上面就是关于“男性要如何去预防男性无精症的发生”的详细介绍，希望可以帮助您更好的了解无精症的症状方面的有关介绍。不孕不育专家指出，由于该疾病对于患者的危害重大。应该及早前往正规医院进行系统治疗。