男性在预防少精症时要注意什么?近年来，随着空气污染的加重和生活环境质量的下降，越来越多的男性正饱受着少精症的困扰。男性若一旦出现了少精症，不但会给自己的身体健康带来危害，而且还会破坏夫妻之间的感情。因此，专家建议，在日常生活中一定要做好相应的预防措施。那么，男性在预防少精症时要注意什么?以下就是专家的详细介绍。

男性在预防少精症时要注意什么?

一、避免处于高温的环境当中：睾丸是一个极其脆弱敏感的器官，因此，在日常生活中男性朋友应当尽量避免长时间处于一个高温的环境当中，比如桑拿房、泡热水澡、长时间骑自行车等。

二、合理饮食：饮食调理是预防男性少精症的一个很重要的措施。男性患者在平时要注意营养搭配均衡，饮食以清淡为主，尽量避免油腻辛辣等刺激性食物。

三、注意锻炼：男性患者可在日常生活中积极参加一些体育活动，以此来增强身体的抵抗力，防止病毒的入侵。

四、注意个人卫生：平时要养成良好的卫生习惯，避免接触一些有毒物质。

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