预防少精症我们能够做些什么?男性若一旦出现了少精症，不但会给自己的身体健康带来危害，而且还会破坏夫妻之间的感情。因此，专家建议，在日常生活中一定要做好相应的预防措施。那么，预防少精症我们能够做些什么?以下就是专家的详细介绍。
 

预防少精症我们能够做些什么?郑州博大泌尿外科医院的专家介绍，预防少精症发生的措施主要包括以下几种：

一、注意个人卫生：平时要养成良好的卫生习惯，保持下半身的清洁卫生。同时还要注意避免接触一些有毒物质，如化学试剂、有毒药物等。

二、注意锻炼：无精症患者可在日常生活中积极参加一些体育活动，增强身体抵抗力的同时，还能有效防止病毒的入侵，预防无精症的发生。

三、避免处于高温的环境当中：睾丸是一个极其脆弱敏感的器官，因此，在日常生活中男性朋友应当尽量避免长时间处于一个高温的环境当中，比如桑拿房、泡热水澡、长时间骑自行车等。

四、合理饮食：饮食调理是预防男性无精症的一个很重要的措施。男性患者在平时要注意营养搭配均衡，饮食以清淡为主，尽量避免油腻辛辣等刺激性食物。

对于少精症的治疗，专家推荐郑州博大泌尿外科医院的21步排查法。郑州博大泌尿外科医院独创出系统科学、检查准确的“不孕不育21步排查法”。根据该方法排查病因后制定的治疗方案，更能快捷找到病症所在，施对症法疗，非常大限度地避免漏诊漏治，降低误诊误治机率，提升治疗有效率。

温馨提示：如果您在被少精症所困扰，一定要到正规医院去接受专业的治疗，不要拖延，以免错过治疗的可靠时机。